相信大家都有感冒过，而感冒最为常见的症状就是鼻塞咳嗽了。往往这些不起眼的症状还会给人们带来不小的影响，所以大家对于感冒鼻塞咳嗽吃什么好非常关注，下面通过文章内容一起了解一下吧。

　　感冒咳嗽是很常见的疾病之一，虽然不是什么大病，但是拖久了就会影响生活状态，所以应该及时治疗。而目前治疗感冒的方法有很多种，食疗、药疗就是比较常见的，下面一起看下吧。

　　感冒鼻塞咳嗽吃什么好？

　　1、蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。

　　2、糖姜茶合饮：如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话，常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状，甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用，每天1~2次，对于风寒感冒有不错的治疗功效。

　　3、鸡汤：鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒康复有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

　　药物治疗感冒鼻塞咳嗽见效更快

　　药物是治疗感冒见效最快的方法，连花清瘟胶囊是治疗流行性感冒和普通感冒的中成药，配方中融汇了三个朝代治疗外感热病的著名方药，如汉代张仲景的麻杏石甘汤、明代吴又可治疗瘟疫使用大黄、清代的银翘散等，其中的麻黄、薄荷可以发散在表的外邪，让邪气通过发汗排出;银花、连翘、板蓝根、贯众，尤其是生石膏、大黄，可以清肺泄热，让患者体内积蓄的热毒从大便排出，从而改善鼻塞流涕、发热、咳嗽、头身疼痛、咽喉干痛等症状。

　　值得一提的是，连花清瘟配方中的大黄可以截断感冒发展的病势，所以一发现患了感冒，也就是患者出现轻微感冒症状时，早用连花清瘟，可以更早消除症状，避免发展成重症。

　　以上内容就是针对“感冒鼻塞咳嗽吃什么好”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。无论是食疗还是药疗都有治疗作用，但是大家一定要根据自身情况进行选择方法。