白癜风好了要注意什么
核心提示:白癜风治好后需要注意调整饮食、防晒、保持心情愉悦、坚持治疗等。因为白癜风容易复发,所以平时也要做好预防。
白癜风治好后需要注意调整饮食、防晒、保持心情愉悦、坚持治疗等。因为白癜风容易复发,所以平时也要做好预防。
1、调整饮食:建议保持营养均衡,不要偏食,可多吃含有维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃等,而维生素C可以阻断黑色素形成,具有美白的效果。另外,白癜风患者通常会有食欲不佳的情况,可以适当摄入优质蛋白,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等,保证营养均衡、全面,不要挑食;
2、防晒:白癜风患者治好后,由于皮肤比较娇嫩,因此外出时要做好防晒工作,如打伞、戴帽子、涂防晒霜等,避免强光和紫外线长时间照射皮肤,以免损伤皮肤,甚至可能导致皮肤癌;
3、保持心情愉悦:白癜风治好后,由于疾病导致的不良情绪可能会长期存在,可能会影响机体的内分泌,建议保持心情愉悦,不要过度劳累,以免影响机体的免疫功能,不利于身体健康;
4、坚持治疗:因为白癜风是一种比较容易复发的疾病,所以白癜风治好后也要坚持治疗,可以遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物,或者服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物治疗,能够降低白癜风复发的几率。
此外,白癜风治好后也要培养良好的生活习惯,不要劳累、熬夜,保证每天充足的睡眠,适量进行运动,劳逸结合,同时戒烟戒酒。
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