如何判断是否属于脱发呢

判断是否属于脱发，可以通过临床表现、发病原因、皮肤镜检查、皮肤组织病理检查等来确诊。如果出现脱发的情况，应积极改善脱发的情况，以免影响身体健康。

1、临床表现：脱发可分为生理性脱发和病理性脱发，如果是生理性脱发，通常每天掉落的头发不超过100根，且为均匀脱发，如出现斑片状脱发，毛发直径变细、变软，可能属于病理性脱发。病理性脱发的情况较为严重，如脂溢性脱发通常每天会掉落大量头发，且毛发会变细、变软，出现光滑的鹅卵状脱发;

2、发病原因：脱发的原因比较复杂，可以受到遗传因素、免疫因素、环境因素、营养因素等多方面影响。如果存在精神压力过大、经常熬夜、头皮卫生较差、头皮油脂分泌过多、服用某些药物等情况，可能会导致脱发;

3、皮肤镜检查：皮肤镜检查是借助皮肤镜进行显微观察，能够全面了解皮肤的真皮和毛发的细微变化，如果存在毛发变细、变软、发际线后移、脆弱、易分离等情况，通常可以初步判定为脱发;

4、皮肤组织病理检查：如果病理检查结果存在异常，如皮脂腺退化、毛囊周围炎、毛囊角化等，也可以明确诊断为脱发。

如存在脱发的情况，建议在生活中应保持规律作息，避免熬夜。饮食上可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，尽量避免进食过于油腻、辛辣的食物，对于改善脱发有一定的促进作用。

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