西藏看糖尿病肾病的医院哪里好 西藏治肾病哪里的医院好
核心提示:据统计,我国慢性肾脏病患病率高达%,也就是说,每十人当中就有一人患有慢性肾脏病。那么,面对如此高发的肾脏病,我们该如何预防呢?下面,就为大家解答。
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据统计,我国慢性肾脏病患病率高达%,也就是说,每十人当中就有一人患有慢性肾脏病。那么,面对如此高发的肾脏病,我们该如何预防呢?下面,就为大家解答。
预防慢性肾脏病的前提是要有良好的生活习惯,关键是定期进行相关筛查,治疗已经存在的可以引起慢性肾脏病的疾病。
良好的生活习惯
1.低盐、低脂、优质蛋白。饮食上要少吃盐、勿暴食、少喝酒、多喝水、不憋尿。
2.适当运动控制体重、避免劳累、注意休息。
3.预防感冒,尽量避免上呼吸道感染和肠道感染。
4.慎用各类可能的具有肾毒性的药物(包括成分不明的中草药和保健品)。
5.保持良好的心态。
定期进行相关筛查
1.当进行年度健康查体时,一定不要忘记检查尿液常规,健康人一般每年至少需要检查1次尿常规和肾功能。
2.当发生严重的上呼吸道感染和肠道感染,或咽喉、扁桃体等有炎症时,应该注意在疾病治疗期间或治疗后至少检查1次尿常规和肾功能。
3.肾病患者妊娠后可能会加速肾脏病恶化,故在怀孕前检查有无肾脏病,了解肾功能情况。
4.患有高血压、糖尿病的人群应严格控制血压、血糖、血脂和血尿酸水平,至少每半年监测1次尿常规、尿微量蛋白及肾功能,以便早期发现肾脏损害。
慢性肾脏病也称为“沉默的杀手”,一般早期症状并不明显,容易被人忽视。
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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