太原哪个肾内科靠谱？如何才能保护好肾脏？

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　　慢性肾脏病的治疗过程较长，而且一不小心就容易反复复发，让很多肾友很苦恼。今天，就为大家讲解一下，慢性肾脏病反复复发怎么办？如何保护好肾脏？

　　一、预防大于治疗

　　肾病患者本身存在免疫力低的情况，再加上有些服用免疫抑制剂等药物，会让免疫力难以抵抗疾病的侵袭，因此感染的几率也会升高很多。因此肾友在治疗同时，也必须加强感染的预防。

　　容易发生感染的人除了服用激素及免疫抑制剂的患者，还有年龄大身体虚弱、缺乏运动、有吸烟习惯、伴有大量蛋白尿的患者。

　　多发的感染包括呼吸道感染：普通感冒、急性扁桃体炎、肺炎;泌尿系统感染：肾结石、膀胱炎、肾盂肾炎等;口腔感染如牙周炎、牙髓炎等等。

　　做到有效，一是要及时检测免疫系统，二是注意改善生活习惯，比如注意个人卫生，饮食营养搭配，适当运动锻炼，不吸烟等等。

　　二、保持好心态

　　我们常说“好心情也是治疗肾病的一剂良药”，积极的情绪对稳定免疫力至关重要。肾友对于病情反复心情总是很焦、低落，往往导致在治疗上不能专心，难以配合医生的治疗，对病情的恢复很不利。

　　尤其对伴有大量蛋白尿、高血压的患者，稳定的情绪更重要。据研究，长期处于焦虑会影响到肾小球的滤过，也会造成血压的波动，因此虽然肾病治疗这条路“任重道远”，但也没那么糟糕。

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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