黑龙江哪个医院治疗脑梗比较好-脑梗平时怎么保养

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　　脑梗是大脑深部微小动脉的闭塞，导致脑组织缺血性软化病变。大多数患者有意识消除或轻度障碍。脑梗的注意事项如下：

　　首先要注意控制血压。

　　大量研究表明，高血压不仅促进心脏.脑.肾血管损伤也促进了动脉硬化的发生和发展。因此，有效控制高血压是预防脑血栓形成的重要环节。

　　高血压通常是出血性脑血管疾病的直接原因，但低血压也是脑血栓形成的原因之一。因此，在进入安静状态之前，如睡觉前，不要服用过量的降压药物。哈尔滨市看脑梗

　　2.控制血脂

　　高脂血症，特别是低密度脂蛋白的增加，往往是动脉粥样硬化的另一个重要因素。因此，保持高密度脂蛋白与低密度脂蛋白之间的适当比例。除了控制脂肪和低胆固醇饮食外，高脂血症患者应积极治疗。哈尔滨市治脑梗医院排名

　　3.降低血粘度

　　血液粘度.血液浓度.血液聚集性和血液凝固性的异常增加或增强也是脑血栓形成的发病因素之一。因此，高粘血症患者应积极采取预防性治疗措施，如平时多喝水用血液稀释治疗.饮食疗法等。

　　4.做好饮食护理

　　养成低盐.低动物脂肪.控制饮食习惯，避免辛辣食物，多吃蔬菜、水果和豆制品。一些天然植物通常可以添加到饮食中。这也是腔隙性脑梗患者应注意的问题。

　　5.放松心情

　　过于激动.紧张.抑郁症通常是这种疾病的精神因素。因此，要注意调节情绪.放松思想负担和情绪，不要让五志过激。预防这种疾病的重要措施之一是保持心情舒畅，调节阴阳平衡，使气血畅通，脉络通和。

　　6.适当的运动

　　脑梗患者应注意日常生活，定期工作和休息，不要过度工作，是保持健康的重要因素。适度的文化和体育活动.练气功.打太极拳不仅可以避免肥胖，还可以保持身心健康，预防高血压和动脉硬化。

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