生活中哪些习惯容易患上血栓？黑龙江远东心脑血管医院告诉你

记牢血栓形成的三个因素，就可以更强的了解血栓的产生。血液的水流量的迟缓、血液成份的更改及其毛细血管的损害。

生活中哪些习惯容易患上血栓？黑龙江远东心脑血管医院告诉你

　　1过长期的静座：静座時间超出1小时，血栓风险性提升10%，時间越长风险性越大，长期坐火车、飞机场，是普遍的长坐没动情况，尤其是乘飞机经济舱，因为室内空间窄小，下肢没法移动，加上尿尿艰难，为防止不断去卫生间，迫不得已降低水份的摄取，而发动机舱中干躁的自然环境更加重了血液粘稠的情况，下肢血栓更为非常容易产生，这就是经济舱综合症；

　　2长期卧床情况：各种各样老年疾病、骨裂等；

　　3各种各样漫性遗传代谢病如糖尿病患者、高血压、高尿酸血症、高血脂病、肥胖症等，因为此类病人其血液成份都是有更改，产生血栓的几率高过平常人。除此之外术后、怀孕、生完孩子、手术前的忌食水等都很有可能造成血液的高凝情况；

　　4静脉血管壁的损害：以长期性静脉注射尤其是下肢静脉打点滴更为多见。

　　针对下肢静脉血栓的防止，有以下一些提议：

　　1立即补水保湿：立即补水保湿能够降低血液的萃取情况，降低血栓的产生，尤其是公出出外，趁飞机场、列车时更应当立即补水保湿，由于这时血液更易萃取；

　　2有目的的挪动下肢和脚部：目地便是降低下肢血液的迟缓流动性情况；

　　3提升对下肢静脉血栓产生的警觉性，一旦出現一侧下肢发胀、酸疼，应立即就医，清除静脉血栓的很有可能。

　　事实上：要是尽早发觉下肢静脉血栓，很有可能降低从而产生的并发症的不幸的产生。热烈欢迎关注我的，江苏中医医院李枫。每日都是有新专业知识。

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