偏头痛胀痛怎么办

偏头痛、胀痛，一般可通过日常调护、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。建议在医生的指导下进行，避免盲目服药，以免危害自身健康。

1、日常调护：如日常生活中压力过大，存在精神紧张、情绪激动等情况，可能会引起偏头痛、胀痛。针对这种情况，建议学会自我调节，减轻压力，听一些舒缓的音乐，有助于缓解不适症状。

2、物理治疗：偏头痛、胀痛的患者，可以对头部进行按摩、热敷、针灸等物理治疗，有利于促进头部血液循环，辅助缓解疼痛、肿胀的症状。

3、药物治疗：如果患者发生偏头痛、胀痛，严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛的药物缓解不适症状。如果患者因情绪激动而出现偏头痛、胀痛，则可遵医嘱使用琥珀酸舒马普坦片、佐米曲普坦片等药物进行治疗。

在日常生活中，出现偏头痛、胀痛的患者，建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。同时应合理饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于自身症状的改善。

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