夏季如何预防白癜风发生?

夏季预防白癜风的发生，应做好防晒、避免暴露在阳光下、保持心情愉悦、坚持治疗疾病、坚持锻炼身体等。白癜风是皮肤科常见的疾病，主要表现为皮肤局部出现边界清晰的白斑，一般不影响身体健康，但是有一定的遗传倾向。

1、做好防晒：建议在夏季出门时戴遮阳帽，或者打遮阳伞，还可以涂抹防晒霜。因为夏季天气炎热，紫外线比较强，有利于皮肤色素细胞的分泌，在一定程度上可以预防白癜风的发生;

2、避免暴露在阳光下：阳光中的紫外线过强，可能会导致皮肤色素细胞凋亡，还有可能会导致黑色素分解，从而引发白癜风，所以外出时建议做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，也可以穿上防晒衣或戴上遮阳帽;

3、保持心情愉悦：夏季天气比较炎热，有可能会导致情绪烦躁，还会影响睡眠质量，从而导致内分泌失调，有可能会引起免疫力下降，从而增加白癜风的发生几率。建议保持心情舒畅，可适当进行户外运动，从而保持身体健康;

4、坚持治疗疾病：需要积极配合医生进行治疗，比如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。同时还可以遵医嘱服用复合维生素B片、叶酸片，或者皮肤移植手术等治疗疾病;

5、坚持锻炼身体：建议坚持锻炼身体，如跑步、游泳、打篮球等运动，有助于增强体质，在一定程度上能够预防白癜风的发生。

此外，还需要避免接触化学物质，比如甲醛、苯等，以免加重病情。

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