伤害肝脏的五大习惯，贵州中医肝病专家告诉你

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

越来越多人感觉自己是亚健康，这也跟平时不良的生活习惯有关，而肝脏也是非常重要的器官，很多人也一直在做预防肝病工作，接下来请贵阳盛京中医肝病医院的专家来普及五大习惯在损害肝脏，希望大家能够慢慢戒掉。 1、经常熬夜，睡眠不足 如今生活压力越来越大，很多人都养成了熬夜的坏习惯，因为肝脏排毒一般在夜间进行，如果常熬夜，肝脏的代谢功能会受影响，长期以往肝细胞容易受损，也更容易患上肝病。 2、经常不吃早餐 如果你经常不吃早餐，那么脂肪肝已离你不远了，由于早餐距离前天晚餐的时间有12小时，如果不吃早餐，肝脏中的糖原会供应不足，此时脂肪就可能“乘虚而入”，久而久之，脂肪沉淀在肝脏里就会形成脂肪肝，因此，每天都吃早餐有助于保护肝脏，降低患病的风险。 3、早上起床不排尿 人在睡着时，肝脏也会一起解毒，起床后排尿能帮助排出积累一晚上的毒素，所以，每天早上起来，不管有没尿意，都建议去厕所“排一下”。 4、过度抽烟喝酒 吸烟不仅伤肺，而且更加伤肝。此外，喝酒还会让肝脏净化血液的能力下降，导致体内积蓄过多毒素，诱发肝炎，严重还会引起肝硬化，因此，经常抽烟喝酒的人要及时戒除。 5、经常抑郁或发怒 中医认为“怒伤肝”，人生有很多的不如意，偶尔生气在所难免，但要是经常发火、抑郁，你就要警惕了，人如果负面情绪太多，看不开，肝气就容易郁结，从而使身体出现一系列疾病，假如经常发怒，就会造成肝气横逆、肝阳暴涨，对肝脏健康非常不利。 以上是贵阳盛京中医肝病医院专家普及的容易伤害肝脏的五大习惯，希望大家能够戒掉这些不良习惯，好好的保护肝脏，预防肝病。

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