如何做才能避免白癜风扩散

避免白癜风扩散，做好防晒、避免接触过敏原、保持心情愉悦、避免皮肤外伤等。患上白癜风后，建议及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行积极治疗。同时做好日常护理，控制病情发展。

1、做好防晒：白癜风患者外出时需要做好防晒工作，可以穿防晒衣或者使用遮阳伞，避免皮肤受到强烈紫外线照射。同时还应避免皮肤受到摩擦，出现损伤，加重病情;

2、避免接触过敏原：白癜风可能是自身免疫系统疾病或者遗传因素所致，还可能是神经化学物质所致。因此日常生活中需要避免接触过敏原，比如花粉或者动物皮毛，以免出现过敏反应，导致病情发作;

3、保持心情愉悦：白癜风患者还要注意保持良好心情，避免过度紧张或者焦虑，可以适当做些简单运动锻炼，如瑜伽、打太极等，帮助增强自身抵抗力和免疫力;

4、避免皮肤外伤：皮肤破损或者皮肤感染破溃，可能会导致皮肤表面出现白斑，还会导致病情扩散。因此在外出时，需要避免皮肤受到损伤，若是出现感染，可以遵医嘱局部涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，控制感染。

此外，还需注意饮食调护，避免进食辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等，以免刺激皮肤。同时注意多食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、樱桃、菠菜等，促进疾病恢复。

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