贵阳失眠症能治好吗
核心提示:失眠症对身体健康非常有害,不仅导致能量下降,而且长时间会降低免疫力,导致更多疾病。那么失眠的原因是什么呢?现在让我们来看看它。
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贵阳失眠症能治好吗!失眠症对身体健康非常有害,不仅导致能量下降,而且长时间会降低免疫力,导致更多疾病。那么失眠的原因是什么呢?现在让我们来看看它。
药物原因:许多药物会引起失眠的副作用,导致失眠的常见药物是氨茶碱,含有安非他明、麻黄碱、咖啡因。特别是长期服用普通安眠药往往会导致睡眠不足,尤其是突然戒除药物往往会出现反弹,睡眠也会发生恶梦。
身体不适的原因:身体有感冒、腹痛、腰痛等不适症状也很容易引起失眠。一些病人由于自身复发的类风湿关节痛而失眠和神经衰弱;有些心肺疾病患者也容易浅睡;有些甲亢患者因心悸而影响睡眠质量。
心理原因:部分患者长期处于精神压力状态,自身的抑郁、焦虑症等可导致失眠。患者的主要表现为在睡眠中醒来、连续做梦、早醒等。神经衰弱患者更容易因各种环境刺激而感到焦虑和不安,从而加重失眠症状。
环境原因:有些人由于工作或生活环境的变化,造成身体不适、水和土壤不满意,影响睡眠质量,如运动、航空时差、公交车和船、夜班、强光、噪音等,可导致短期失眠,一般通过短期调整可自动适应、改善。
以上失眠的原因要回答,通过以上我们对此也有了更好的了解,要找出失眠的原因,根据调理治疗的原因,特别要注意不要随意使用安眠药,以避免药物依赖。
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