大脚趾关节疼痛是尿酸高引起的吗，遵义哪里做尿酸检查更好

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　　尿酸高是引起疼痛的必要条件，如果只是单纯的高尿酸，一般不会出现症状。如果此时脚趾关节有关节炎症或疼痛，可能是痛风。那么，大脚趾关节疼痛是尿酸高引起的吗，遵义哪里做尿酸检查更好？

　　尿酸高通常先受到连累的是大脚趾关节处，这是因为相对于其他其他关节，大脚趾关节处的温度及PH都较低，血液运行也较差，会导致组织容易缺氧，给尿酸结晶沉积营造了有利环境;另外，大脚趾位于肢体末端，皮下的脂肪含量也较少造成局部温度低，更有利于尿酸结晶盐在此析出;而在穿新鞋子的时候，大脚趾也是容易被摩擦的，这也有利于尿酸盐结晶脱落，从而诱发炎症。

　　综合这几大因素，当出现尿酸高时，容易受累的就是大脚趾了。生活中如何降低尿酸？

　　1、 多喝水

　　很多人都没有经常喝水的习惯，等到自己感觉渴了才会喝水，这时身体已经处于缺水状态了，建议大家要养成常喝水的习惯，尤其是尿酸高的人，平时多喝水，可以促进身体的代谢能力，加快尿液形成，有利于尿酸的排出，降低体内的尿酸浓度。

　　2、 低嘌呤饮食

　　尿酸升高与体内的嘌呤含量有很大关系，所以尿酸高的患者平时要注意低嘌呤饮食，少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物;可以多吃一些蔬菜水果，其中的嘌呤含量相对较低，适合高尿酸患者。另外，在煲汤时不要过度"老火靓汤"，煲的时间久了，汤中也会含有较高的嘌呤。

　　3、 多运动

　　尿酸高的患者多进行一些体育锻炼，跑步、游泳、球类运动等都是不错的选择。运动可以促进机体的循环，加快新陈代谢，同时也能加快体内的尿酸排出。但是，在运动的过程中要保护好关节，以免受伤。

　　遵义哪里做尿酸检查更好？利用肌骨超声，可以在高尿酸血症期，检查出痛风好发部位是否有尿酸盐结晶沉积，提前预防痛风发病，针对痛风急性期及间歇期，肌骨超声通过明确尿酸盐结晶在关节软骨、肌腱、韧带等软组织部位沉积的情况后，再针对性清除，在痛风石期，肌骨超声更能准确检测出其对关节的腐蚀程度及堆积情况，帮助医生清除痛风石，修复受损的关节。肌骨超声针对不同分期的痛风患者，都能做到精细化检查，达到分期分型精准治疗的目的。

　　大多数情况下只是尿酸高的话，是不会出现脚趾疼的，只有出现了痛风时，大脚趾关节处才会疼痛感，这个时候就要引起注意了，建议患者尽快到医院进行检查，确定检查结果后再根据医生的建议进行治疗。

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