类风湿性关节炎的锻炼怎么做?黔南类风湿手术治疗效果哪种好?

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　　类风湿性关节炎会给患者在生活中带来一定的危害，患者可能会有神经系统障碍：发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病等症状。那么，类风湿性关节炎的锻炼怎么做？黔南类风湿手术治疗效果哪种好？

　　类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌键)。

　　1.加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 说过的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。

　　2.避免受风、受潮、受寒;大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发”之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是重要的。

　　3.注意劳逸结合：要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

　　类风湿手术治疗效果哪种好？采用“调免疫保关节”康复体系从发现类风湿性关节炎炎性疼痛到精准定位炎症部位、定性炎症程度;从局部微创深层祛炎，到联合全身调节免疫，终保护关节功能，避免致残。同时预防类风湿肺部病变、心血管疾病等并发症，改善预后，提高患者的生活质量。

　　通过上面的介绍，我们知道了患者的锻炼。魏琳琳专家建议类风湿性关节炎加强营养，留意休息，对于关节肿痛明显者可行牵引或间断固定，鼓舞病人系统地康复锻炼，防范关节僵硬和畸形。

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