高血压合并痛风不宜吃什么?要注意什么?
核心提示:高血压合并痛风的患者,不建议吃高脂肪、高盐、高糖的食物,同时也不建议吃辛辣刺激性食物,以及兴奋神经系统的药物、易过敏的药物等。高血压和痛风是两种不同的疾病,建议高血压合并痛风的患者遵医嘱进行饮食调理。
高血压合并痛风的患者,不建议吃高脂肪、高盐、高糖的食物,同时也不建议吃辛辣刺激性食物,以及兴奋神经系统的药物、易过敏的药物等。高血压和痛风是两种不同的疾病,建议高血压合并痛风的患者遵医嘱进行饮食调理。
1、高脂肪食物:高血压合并痛风的患者不建议吃高脂肪食物,如猪油、肥肉等,高血压合并痛风的患者,建议食用植物油,如花生油、豆油、玉米油等。痛风患者不建议吃高脂肪食物,容易导致血脂升高,加重动脉硬化的发展;
2、高盐食物:高血压合并痛风的患者不建议吃高盐食物,如腌制的咸菜、酱菜、咸鸭蛋等,高血压合并痛风的患者,建议食用低盐食物,如火腿、咸菜等。患者摄入过多盐分,会导致体内水钠潴留,加重血压升高的情况;
3、高糖食物:高血压合并痛风的患者不建议吃高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕、糖水等。患者摄入过多糖分,会导致体内胰岛素抵抗,不利于血糖的控制,会导致患者血压升高,加重痛风的症状;
4、兴奋神经系统的药物:高血压合并痛风的患者,不建议服用兴奋神经系统的药物,如甲钴胺、盐酸维拉帕米片、盐酸氟桂利嗪片等,这些药物会使血压升高,加重头痛的症状;
5、易过敏药物:高血压合并痛风的患者,不建议服用易过敏药物,如阿司咪唑片、吡嘧司特钾片等,这些药物容易导致血压升高,加重痛风的症状。
建议高血压合并痛风的患者,以清淡的饮食为主,多进食新鲜的蔬菜和水果,如卷心菜、菜花、草莓等。同时适当进行运动,如慢跑、打太极、散步等,并严格遵医嘱用药,将血压、血脂、血糖等控制在正常范围内。
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