类风湿性关节炎的家庭护理有哪些

类风湿性关节炎指的是类风湿关节炎，家庭护理主要包括休息与活动、饮食、关节保暖、心理护理、用药管理等方面。类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫性疾病，主要表现为关节痛，好发于手、足、膝、踝、肩等关节，局部可以出现红、肿、热、痛，甚至是功能障碍。

1、休息与活动：类风湿关节炎患者要多休息，避免过度劳累，但也要避免长期卧床，不建议长期保持一个姿势。在疾病缓解期，要注意适当进行关节功能锻炼，有助于恢复关节功能，建议在医生指导下进行合理锻炼，以防过度锻炼造成病情加重;

2、饮食：类风湿关节炎患者日常饮食要清淡，可以多吃高蛋白食物，比如蛋类、豆制品、奶类等，还可以适当多吃新鲜水果、蔬菜，以补充维生素，但是要尽量避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，比如雪糕、肥肉、辣椒等;

3、关节保暖：类风湿关节炎患者要注意关节保暖，尤其是在阴雨天气，或者是寒冷季节，外出时要戴好手套，保护好关节，避免受凉;

4、心理护理：类风湿关节炎患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，要做好心理疏导，家属要及时给予疏导，改善患者的不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心;

5、用药管理：类风湿关节炎患者要定期复查血常规、肝肾功能，以及血沉、C-反应蛋白等指标，用药期间要遵医嘱按时、按量服用，不能自行更改剂量或停药。

除上述家庭护理外，类风湿关节炎患者在日常生活中要避免过度劳累，不要从事重体力劳动，以免加重关节疼痛等不适症状。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】