类风湿性关节炎的饮食疗法真不少

类风湿性关节炎患者的饮食疗法较多，并不只有15种。类风湿性关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，主要侵犯手足部位的近端指间关节、掌指关节、腕关节等。饮食疗法是以营养丰富，易于消化的食物为主，但饮食疗法不能代替药物治疗，只能作为药物治疗的辅助方法，患者还需进行正规的药物治疗。

1、蛋白质丰富的食物：如肉类、蛋类、奶类等，可以补充优质蛋白，有利于病情的恢复;

2、维生素丰富的食物：如新鲜的蔬菜、水果等，有利于补充维生素，也有利于促进机体对营养物质的吸收;

3、含钙丰富的食物：如奶类、豆制品等，可以增加机体钙质的摄入，有利于身体健康;

4、含膳食纤维较多的食物：如粗粮、燕麦等，适量食用有利于保持大便通畅，可以预防类风湿性关节炎的发生;

5、含不饱和脂肪酸较多的食物：如黑芝麻、核桃等，不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯，有利于减少类风湿性关节炎的发生。

此外，由于类风湿性关节炎患者需进行药物治疗，如使用甲氨蝶呤、硫酸羟氯喹、来氟米特等，饮食方面应以清淡饮食为主，忌食辛辣、刺激性食物，以免引起身体不适，也不利于药物的治疗。同时应避免进食高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以免引起尿酸升高，加重病情。

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