强直性脊柱炎的预防要注意感染

强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱，并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病，属于风湿免疫病。日常生活中要注意预防感染，包括饮食方面、运动方面、卫生方面等。

1、饮食方面：由于强直性脊柱炎患者体内的血清类抗体水平增高，容易出现感染，因此患者日常要注意均衡饮食，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，以增强体质;

2、运动方面：患者在日常生活中，应坚持适当运动，包括伸展运动、俯卧撑、游泳等，但要注意运动强度，避免过度劳累;

3、卫生方面：由于强直性脊柱炎主要是由于细菌感染脊柱关节引起，且病菌多存在于患者的生活环境中，建议患者勤换衣物，保持个人卫生，饭前便后要洗手，尽量避免去公共场所，以免交叉感染;

4、其他方面：强直性脊柱炎患者要尽量避免使用公共坐便器，如公共坐便器、洗脚盆、公共浴池等，以免引起肠炎，加重病情。此外，患者还要避免过度劳累，避免提重物或搬运重物，以免脊柱受到损伤。在病情允许的情况下，可适当进行腰背肌功能锻炼，如打太极拳、慢跑等。

强直性脊柱炎病程较长，且容易复发，建议患者保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免加重病情。患者在治疗期间，还要遵医嘱定期复查，以了解疾病的发展情况，若病情加重，应及时就医。

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