类风湿关节炎平时饮食需要注意什么

类风湿关节炎患者平时饮食需注意避免吃高嘌呤食物、少吃高脂肪食物、少吃豆制品、高蛋白食物等，这些食物很有可能会导致体内的嘌呤含量增高，对于关节炎的恢复及治疗都能够起到很好的促进作用。

1、避免高嘌呤食物：高嘌呤食物主要包括海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等，这些食物中的嘌呤含量都比较高，食用后有可能会导致体内的尿酸水平增高，会导致病情加重;

2、少吃高脂肪食物：高脂肪食物主要包括肥肉、各种油炸食物、奶油、巧克力等，这些食物中的脂肪含量都比较高，过多摄入后有可能会导致体内的脂肪含量增多，也可能会使关节炎加重;

3、少吃豆制品：比如豆浆以及豆腐等，豆制品中含有丰富的植物蛋白，如果过量食用，就有可能会导致体内的蛋白质含量增多，也会加重肾脏的负担，对于类风湿关节炎恢复及治疗有一定的影响;

4、高蛋白食物：高蛋白食物主要包括鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、鱼肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质及氨基酸，对于类风湿关节炎患者恢复有一定好处。

此外，如果患者有类风湿关节炎，平时还应注意少吃高糖食物、少吃油炸食物、少吃花生、巧克力等食物，这些食物都有可能会对身体恢复造成影响。类风湿关节炎患者平时饮食上还要多吃新鲜的水果、蔬菜，比如芹菜、白菜、油菜、苹果、香蕉、橘子等。类风湿关节炎患者还需要注意规律饮食，避免暴饮暴食，应尽量少食多餐，以免引起胃肠道不适。

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