贵阳强直医院评价好不好 强直性脊柱炎怎么控制病情呢
核心提示:我们都知道,强直性脊柱炎是一个很难完全治的疾病,一旦得了强直性脊柱炎就可能要一辈子与它为伴。强直性脊柱炎不但会带来令人难忍的关节疼痛,随着时间增长,如果及时控制病情的话很可能出现许多强直性脊柱炎并发症。
患者生病比较关注的就是医院哪家好这个问题,其实随着科技的进步和医疗水平的提高,医院已经结合实际情况,根据患者看病就医的需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面推荐一些与你相关的内容。
我们都知道,强直性脊柱炎是一个很难完全治的疾病,一旦得了强直性脊柱炎就可能要一辈子与它为伴。强直性脊柱炎不但会带来令人难忍的关节疼痛,随着时间增长,如果及时控制病情的话很可能出现许多强直性脊柱炎并发症。强直性脊柱炎可侵害我们身体的多个器官,崔丽专家表示,对于强直性脊柱炎,我们一定要及时治疗,控制病情的发展。那么强直性脊柱炎怎么控制病情呢?
强直性脊柱炎怎么控制病情之一、对于早期的强直性脊柱炎患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。站立,平时可足跟着墙,双膝伸直,肩、背靠墙,双目平视,患者头枕部常不能触到墙壁,应尽量向后靠,坚持5秒钟,放松后再做几次。游泳是一项全身性运动,对脊柱及四肢关节均有益,因此对掌握游泳的病人,不失为一种良好的锻炼方法,但应避免冷水。
强直性脊柱炎怎么控制病情之二、坚持体育锻炼
体育锻炼有很多好处,由其是对于强直性脊柱炎患者,它的很多好处是药物所难以达到的:
1、运动促进肌肉代谢,使之更加有力,有助于关节的稳定性。
2、运动使骨骼更加强壮,使身体更多的钙质沉积于骨骼,使骨骼更加坚固,增强了对机体的支持能力。
3、运动能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。当然,过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此,“恰到好处”实为重要。评价好不好?
强直性脊柱炎怎么控制病情之三、保证日常生活中躯体的活动性和正确姿势,对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展过程,缓慢的使人难以觉察,因此注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子,尤其应避免坐躺椅。晚上睡觉或休息的时候应该睡硬床板,少用薄针头,这样可以保持身体的平直。
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