预防精索静脉曲张要怎么做呢
核心提示:精索静脉曲张是由于精索静脉管壁及其周围组织长期受刺激,使静脉回流受阻,而形成的弯曲扩张。对于预防精索静脉曲张,在日常生活中应注意调整生活习惯、饮食调理以及避免久坐或久站等。
精索静脉曲张是由于精索静脉管壁及其周围组织长期受刺激,使静脉回流受阻,而形成的弯曲扩张。对于预防精索静脉曲张,在日常生活中应注意调整生活习惯、饮食调理以及避免久坐或久站等。
1、调整生活习惯:建议戒烟、戒酒,因为香烟、酒精等有害物质会直接影响到生殖系统健康。并且要尽量避免熬夜,保持规律作息,保持局部卫生清洁,避免局部出现感染而引起精索静脉曲张;
2、饮食调理:在日常生活中,精索静脉曲张患者要避免过量食用辛辣、刺激性的食物,比如花椒、大蒜、生姜、辣火锅等,因为这些食物会导致身体出现上火的情况,而出现上火的现象时会导致血管扩张,不利于精索静脉曲张的恢复。建议精索静脉曲张的患者多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、橘子、葡萄等,能够及时补充体内所需的维生素和微量元素,也有助于预防精索静脉曲张;
3、避免久坐或久站:由于长时间久坐或久站会使静脉血液回流受阻,当静脉血液回流受阻时,可能会导致血液长时间淤积在静脉内,从而引起精索静脉曲张。所以,在日常生活中建议避免久坐或久站,可以适当进行运动,比如跑步、打篮球、跳绳等,能够促进血液循环,有助于预防精索静脉曲张;
4、其他措施:精索静脉曲张的预防,还要注意尽量避免局部温度过高,因为局部温度过高会使血管扩张,使血液流动速度变快,导致静脉回流受阻,从而引起精索静脉曲张。
精索静脉曲张患者建议及时到医院男科就诊,通过视诊、触诊等检查明确自身情况,并在医生的指导下进行治疗,不可自行用药。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
- 上一篇:患有精索静脉曲张的症状有哪些
- 下一篇:精索静脉曲张有什么危害呢