癫痫病的饮食护理

癫痫病在医学上被称为癫痫，癫痫患者日常在饮食上要合理搭配、均衡营养、避免刺激性食物、避免诱发因素等。正确的饮食护理有助于患者病情的控制，有利于患者恢复身体健康。

1、合理搭配：饮食要营养均衡，有助于增强体质。因此，癫痫患者日常饮食上要多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如鸡蛋、瘦肉、芹菜、苹果等，有利于均衡营养。同时要多吃新鲜的水果蔬菜，有助于补充身体所需的维生素等营养物质;

2、均衡营养：癫痫患者日常饮食上要多吃碳水化合物含量高的食物，因为碳水化合物有利于脑组织代谢，有利于维持正常的脑功能。因此，癫痫患者日常饮食上要多吃米饭、馒头、面包、小米粥、燕麦等食物，有利于均衡营养;

3、避免刺激性食物：癫痫患者在日常饮食上要避免刺激性食物，如不能吃辣椒、胡椒、咖喱等，有可能会刺激大脑神经，从而诱发癫痫发作，加重患者不适症状;

4、避免诱发因素：癫痫患者要避免做危险动作，如游泳、观看具有刺激性的电影、动画等，以免癫痫突然发作，出现意外伤害等。同时要避免做危险的工作，如高空作业、司机等，以免癫痫发作时出现意外摔倒等情况，导致癫痫发作时对身体造成伤害。

除上述饮食护理外，癫痫患者日常还要注意保持平稳的心态，避免情绪过度波动。同时要避免长时间熬夜，保证充足的睡眠等，有利于病情的恢复。

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