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2023-02-28 13:53:26北京德胜门中医院皮肤科

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  1、慎用化妆品。对于皮肤敏感的人来说,不要随便改变自己习惯的化妆品。如果你想使用新的化妆品,你应该先做皮肤测试。方法是将要使用的化妆品涂在手腕内侧娇嫩的皮肤上,静置一晚或2,3天,观察反应,如果有异常反应,如发炎、发红、出疹、等等,你必须避免使用化妆品。

  2、清楚自己使用的护肤品和使用方法。避免使用具有高度治疗作用、过度活跃并可能引起皮肤刺激的物质。过度和不当使用强效清洁产品会破坏皮肤表面的天然保护组织,过于活性和加速血液循环的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。请勿使用药皂等皂液洗脸。因为有表面活性剂,是分解角质的高手,尽量避免。用乳液,或者不含皂基的香皂,可以调节酸碱度,适应皮肤。磨砂膏和去角质剂等产品应保持一定距离。遵循简单的清洁、爽肤和保湿程序。

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  3、注意防晒产品的使用。敏感肌肤的皮层较薄,对紫外线的防御能力较弱,容易老化。因此,在涂抹基础护肤品后使用防晒产品作为隔离,但防晒产品的成分也是容易引起刺激的因素之一,所以不要直接涂抹在皮肤表面。近期,一些厂家推出了化学成分较少、含有物理成分的防晒产品,对皮肤的刺激相对较小。同时要避免过度暴晒,因为紫外线的穿透力特别强,经常暴晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

  4.远离过敏原。因为过敏症状会一直存在,要时刻做好防范,避免接触可能引起过敏的过敏原。专家建议,皮肤敏感的人,尤其是春季这个皮肤过敏高发的季节,要注意尽量不要外出,以免感染。同时,我们在洗脸的时候,用对皮肤刺激性较小的温水洗脸,以保证皮肤得到滋润。

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