老年人如何预防白癜风复发

白癜风属于后天可发病的疾病，在临床上比较常见，而且此病较难治愈，容易复发。一般情况下，老年人可以通过饮食调理、适当运动、保持心情愉快以及避免外伤等方法，来预防白癜风复发。

1、饮食调理：建议保持营养均衡，做到不挑食、不偏食，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、肉类、豆制品等。此外，也要多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含铜丰富的食物，如坚果、豆类、瘦肉等;

2、适当运动：老年人可以适当进行户外运动，如散步、打太极拳、做瑜伽等，多晒太阳，从而促进钙的吸收，增强体质，有助于预防白癜风复发;

3、保持心情愉快：老年人要保持乐观、开朗的心态，避免情绪波动过大。如果老年人情绪波动过大，可能会引起神经内分泌失调，从而导致免疫系统功能紊乱，可能会诱发白癜风复发;

4、避免外伤：在日常生活中，老年人要避免外伤，尤其是进行激烈的体育活动，如打篮球、踢足球等，从而避免伤害皮肤，引发伤口感染，可能会诱发白癜风复发。

除上述措施外，老年人还要避免接触酚类化合物等化学物品，如杀虫剂、染色剂等，避免诱发白癜风。另外，还需要避免接触放射线，如X光、CT等，如果身体存在其他疾病，需要积极治疗，避免延误病情。在治疗期间，老年人要定期到医院进行血常规、肝肾功能等检查，以便了解身体的恢复情况，及时调整治疗方案。

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