身上出现白斑应注意哪些饮食

身上出现白斑，可能是由于患有白癜风、花斑癣、白色糠疹、贫血痣、老年性白斑、炎症后色素减退等疾病引起。此类患者平时应注意饮食清淡，主要以清水、新鲜蔬菜、水果为主，尽量避免食用辛辣刺激性食物。

1、辛辣刺激性食物：比如辣椒、大葱、生姜、韭菜等，上述食物刺激性比较强，食用后可能会对身体皮肤造成一定刺激，从而影响病情恢复;

2、油腻食物：如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等，过于油腻的食物也会增加胃肠道负担，影响营养物质吸收，不利于病情恢复;

3、海鲜类食物：比如螃蟹、鱼、虾、扇贝等，如果患者属于过敏体质，则不建议吃海鲜类食物，以免导致病情反复出现;

4、酒：酒精会导致毛细血管扩张，在皮肤上形成毛细血管，使皮肤发红，还会刺激皮肤的神经，导致皮肤瘙痒，加重病情;

5、其他：患者平时还应注意少吃豆制品、动物肝脏等食物，以免产生过敏反应，对身体健康不利。

此外，患者平时还应注意多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、苹果等，也可以适量多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需营养，有助于病情恢复。同时患者还应避免过度劳累和长期熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，并且适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，也有助于病情恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】