成都妇科医院哪家比较好的医院?女性3个月才来一次月经怎么回事?

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　　经期是女性的健康情雨表，从月经的数量和颜色就能看出异常。一般的28-30天为一次经期，提前或推迟一周属于正常现象，大多数妇女三个月才来一次月经，这是怎么回事。

　　女性3个月才来一次月经怎么回事？

　　1.受药物影响。

　　长期使用避孕药避孕，会造成内分泌紊乱，导致月经延迟。有些药物不易透过血脑屏障，抑制中枢性多巴胺受体，减少促皮质激素及促性腺激素的分泌，引起月经停止或月经推迟。

　　2.手术引起。

　　无痛人流手术或药流后子宫内膜恢复情况决定了她们的月经，也会导致月经延迟。除此之外，在做宫腔手术的时候，还会引起宫颈粘连，影响月经血量，造成月经延迟。

　　3.卵巢功能异常。

　　月经不调、经期过少、经期过短、不育、性交困难、阴道干涩、失眠是卵巢早泄的主要症状。有时会有1~2次月经延迟，而且没有伴随症状，不用过于担心。

　　4.不良物质暴露。

　　长期暴露于化疗药物或放疗可引起卵巢早衰，导致月经延迟。女性来月经延迟会导致子宫内膜病变，也会导致卵巢功能下降。

　　5.生活因素。

　　当在冷感的刺激下，盆腔内的血管会变得过度收缩，导致月经量减少或者闭经。遭受严重的精神刺激和心理创伤.过度节食减肥.精神压力过大.甲状腺功能紊乱及缺乏维生素.患上慢性疾病也会导致月经延迟。

　　经期三个月来一次该怎么调理？

　　在生活中要有积极、乐观的态度，同时要有平和的心态。要平衡摄取营养，选择营养丰富，容易消化的食物。在来例假期间要做好保暖工作，不能过度劳累，要注意劳逸结合，特别是小腹部要保暖。维持适当的运动以促进血液循环，减轻压力，但是不要对腹腔做压力动作。要保持私处的干净卫生，不可乱用清洁剂清洗。常按摩身体部位，可调节人体生理功能，增强免疫力，缓解月经紊乱的问题。

　　温暖提示。

　　维持心情愉快，避免让情绪波动过大。来例假时有下腹疼痛.腰酸.乳房胀痛、腹泻及嗜睡属于正常现象，不必过分紧张。注意外阴部位的清洁卫生，月经期和产褥期不要有性生活，要注意腹部保暖，防止寒气侵入，避免让身体过度疲劳。可以选用纯棉柔软透气的内裤。饮用大量的水，食用大量的绿色蔬菜和水果，以保持排便畅通。

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