人流后需要怎么护理

人流后需要从生活护理、饮食护理、心理调理、用药护理等方面进行护理，有助于身体恢复。若人流后出现腹痛、阴道流血等异常情况，建议及时就医。

1、生活护理：人流后建议卧床休息2-3天，避免体力劳动和过于劳累，观察阴道出血情况，保持外阴清洁，勤换内裤，避免性生活1个月;

2、饮食护理：人流后身体较为虚弱，由于卧床休息，胃肠蠕动减慢，会导致便秘，建议选择清淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、芹菜、黄瓜等，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免加重身体不适;

3、心理调理：由于人流会对身体造成一定的伤害，可能会出现情绪低落、烦躁等不良情绪，应做好心理准备，多与家人、朋友沟通，排解不良情绪，保持心情舒畅，有利于身体恢复;

4、用药护理：如果人流后出现腹痛、阴道流血等情况，应及时到医院就诊，遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、妇科千金片等药物治疗，有助于促进子宫收缩，排出宫腔内积血，防止宫腔残留。另外，还可遵医嘱服用左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素预防感染;

5、其他：人流后1个月内禁止盆浴、游泳，以免导致细菌上行感染，引发炎症。要及时更换卫生巾，注意腹部保暖，避免受凉。另外，需注意休息，保持良好的生活习惯，避免熬夜，术后1个月内避免性生活。

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