成都要怎么样预防生殖器疱疹
核心提示:大家都知道生殖器疱疹是危害性比较大的一种性病,为了避免该病的侵害,大家要多了解一些该病的预防知识。由于生殖器疱疹的传播性比较强,主要通过性接触感染,给患者及其家人的日常生活带来了很多不便。
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大家都知道生殖器疱疹是危害性比较大的一种性病,为了避免该病的侵害,大家要多了解一些该病的预防知识。由于生殖器疱疹的传播性比较强,主要通过性接触感染,给患者及其家人的日常生活带来了很多不便。
那么对于这种疾病应该如何预防呢?下面一起来了解下吧。
1、过洁净的性生活:生殖器疱疹95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离生殖器疱疹,这是关键的一步。
2、调节饮食:暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好,这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食,了解饮食宜忌,擅用慎用补品,才是保持健康的科学方法。
3、调节情志:不良情绪对人的健康影响很大,许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。
4、劳作适度:所谓“劳作”,包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动,节制适度的房室生活,可以保持男性旺盛的体力,杜绝疾病的侵扰。
5、拒绝手淫:有此恶习的人应该树立正确的人生观,把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生,避免对性器官的局部刺激。
6、摒除恶习:现在随着生活水平的提高,社会环境的影响,嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多,由此而导致的男性疾病也呈上升趋势,因此,戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。
7、防止接触传染:不使用别人地内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘,提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。
由于生殖器疱疹极易传播,所以大家要摒弃生活中的一些陋习。由于该病也可通过患者的生活用品而间接感染,所以大家在生活中也要注意养成良好的卫生习惯。
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