得了银屑病要注意什么 得了银屑病还不如死了

银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导的皮肤病，病程较长，容易复发。得了银屑病要注意保湿、防晒、饮食、情绪、卫生等方面。另外，还需在医生指导下进行药物治疗，可帮助控制疾病的发展，提高患者的生活质量。

1、注意保湿：患者得了银屑病之后，皮肤会出现干燥、瘙痒等不适症状，建议在皮肤干燥时，使用润肤剂进行保湿，避免皮肤过于干燥，导致皮损加重;

2、防晒：外出时要做好防晒，建议采取物理防晒或化学防晒，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免阳光中的紫外线对皮肤造成损伤，加重银屑病的病情;

3、饮食：在饮食上，要尽量避免摄入辛辣刺激性食物，或者是过甜、过油的食物，以免对皮肤产生刺激，导致病情加重。建议适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，还要多喝水，促进机体代谢，有利于疾病恢复;

4、情绪：要以乐观积极的心态对待疾病，避免出现消极情绪，或者是过度焦虑、紧张等，容易加重病情。建议患者保持情绪平稳，可以适当通过听音乐、散步等措施放松心情;

5、卫生：患者得了银屑病后，要注意皮肤卫生，避免使用刺激性的洗护用品，如肥皂、沐浴露等，还要避免使用刺激性的沐浴露，以免刺激皮肤，导致疾病加重;

6、其他：得了银屑病之后，还要避免使用刺激性化妆品，或者是通过外用药物来涂抹病变部位，以免对皮肤产生刺激，导致皮损加重。

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