如何预防痛风发作?成都治疗痛风的医院哪个更好?

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　　如何预防痛风发作？成都治疗痛风的医院哪个更好？痛风是一种嘌呤代谢紊乱，以显著的关节疼痛为特征，常表现为急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石慢性关节炎、尿酸肾病和尿酸尿路结石。在严重的情况下，它会诱发全身性疾病。

　　如何预防痛风发作？

　　1.日常护理

　　适当运动，改善肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等诱发因素，提高整体免疫力，避免寒冷潮湿、过度疲劳和精神紧张，穿舒适的鞋子，防止关节损伤。

　　成都治疗痛风的医院哪个更好？

　　以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

　　2.饮食调理

　　(1) 主食：你可以选择碱性食物，如大米、玉米、小麦、高粱和燕麦;

　　(2) 蔬菜：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜等不放弃或嘌呤含量较低的菜肴;

　　(3) 水果：选择碱性水果，如梨、西瓜和葡萄。或者嘌呤含量低的水果，如苹果、柠檬和香蕉;

　　(4) 减少高嘌呤食物的摄入：如酒精、动物内脏、海鲜、豆制品等。肉和蛋选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，并尽量限制其他食物的摄入。

　　3.预防措施

　　改善你的生活方式，比如注意调整饮食，控制饮食中嘌呤的含量，多喝酒，少喝酒，尽量不要喝酒。

　　成都治疗痛风的医院哪个更好？高尿酸血症患者定期接受降尿酸治疗，并严格控制血尿酸水平。

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