做好哪些事可以预防强直性脊柱炎?强直的早期典型症状有哪些?
核心提示:强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱,并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,目前病因尚不明确,但可能与遗传因素、环境因素、免疫、代谢等有关。而做好疾病的预防,主要包括避免诱发因素、劳逸结合、合理饮食、做好保暖等。
强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱,并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,目前病因尚不明确,但可能与遗传因素、环境因素、免疫、代谢等有关。而做好疾病的预防,主要包括避免诱发因素、劳逸结合、合理饮食、做好保暖等。
1、避免诱发因素:如果存在家族遗传史,患者的父亲、母亲等直系亲属也患有强直性脊柱炎,则患者患病的风险要高。此外,如果患者长期从事重体力劳动,或长期坐位工作,都可能会造成脊柱损伤,从而诱发强直性脊柱炎;
2、劳逸结合:患者应保持充足的休息,避免过度劳累,且应避免剧烈运动,以免损伤脊柱;
3、合理饮食:建议患者多进食高蛋白、高热量、高维生素的食物,以增强体质,并注意适当补钙,以免出现骨质疏松,从而避免脊柱损伤,可以多进食奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、水果等;
4、做好保暖:冬季应注意保暖,以免脊柱受凉,从而诱发强直性脊柱炎。另外,日常还应注意戒烟,以免烟雾刺激而诱发强直性脊柱炎。
如果患者已经出现强直性脊柱炎,建议积极进行治疗,以控制病情的进展。临床一般通过遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制炎症,同时可应用柳氮磺吡啶肠溶片等药物缓解晨僵症状,也可通过关节置换、脊柱矫形等手术方式进行治疗,但需根据患者病情选择合适的手术方式。
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