天气变冷后关节总是疼痛怎么办?成都关节炎医院哪里好?

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　　对于有关节炎的患者来说，降温就是一种“折磨”，很多人都深受困扰。近期天气转变有点让人措手不及，也刚好是关节炎发病的季节，因此门诊又开始忙了起来。好多患者过来和我说膝盖又开始疼了，或者是手臂疼得没法动等等，经常疼得睡不好，严重影响了生活和工作。那天气变冷后关节总是疼痛怎么办？成都关节炎医院哪里好？

　　在很多人得认知范围里，关节炎是一个疾病，其实并不是，它是一个广泛的术语，包括了一百多种疾病，与人体得关节，也就是骨骼连接的部位有关，但是有时候也会影响到其它的组织和器官。关节炎的发病率是很高的，在任何人的身上都是容易发生的，并且年纪越大，发病率越高，那么，引起关节炎的原因到底是什么？

　　七种引起关节炎的原因

　　(1)性别：关节炎在女性身体上是非常常见的，除了痛风以外。

　　(2)年龄：年纪越大，越容易得关节炎，尤其是进入更年期之后，身体得钙流失。

　　(3)体重：如果一个人的体重超重的话，很容易对关节和骨骼造成压迫，特别是腿部，所以容易得膝盖关节炎。

　　(4)遗传：关节炎是有一定得遗传率的，如果父母有这个的话，子女得关节炎的几率会提高，比如类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等。

　　(5)受伤：可能是因为生活中，关节受到了伤害，引发了关节炎。

　　(6)工作：有一部分人群的工作十分辛苦，体力劳动，会给关节带来巨大的压力，比如经常要下蹲和弯曲膝盖等。

　　(7)感染：身体收到了一些病毒和细菌的侵犯，引发了关节炎。

　　天气变冷后关节总是疼痛怎么办？

　　方法一：减少关节的负重

　　如果关节炎开始发作的时候，尽量找个地方休息一下，不要再运动了，不然会加重它的负担。如果肥胖的人群一定要早点减肥，这样可以减少对骨骼关节的压迫。

　　方法二：药物治疗

　　现在的医学十分发达，如果影响到了生活，就要采取药物的治疗，主要是消炎，消肿，止痛，祛风湿，活血化瘀等，进行干预，长期的可以进行控制，避免越来越严重，因为如果治疗不及时的话，是可能引起其他部位关节发生病变的。

　　方法三：保暖

　　关节炎是很怕吹风的，现在进入秋季，每天的风都很大，所以日常要注意保暖，尽量多穿点，不要露膝盖，穿短袖等等，如果很严重的话，可以在关节部位带个护膝，进行保护。

　　方法四：避免高强度运动

　　有了关节炎之后，就不能够进行负重运动了，尽量不要爬山，也减少爬楼梯，多走走路，游游泳等，但是时间也不能太长。

　　方法五：肌肉练习

　　很多患者因为关节疼痛，就不愿意锻炼了，其实这是不对的。日常中更应该锻炼一下关节，也要练习肌肉，只有多动，才能够缓解病情，不动的话就会越来越严重。

　　方法六：手术干预

　　如果严重到不能动的时候，可以考虑手术干预治疗，进行关节内的清理，关节融合等，这样可以给生活带来便利。

　　方法七：祛痛理疗项目

　　现在有很多的养生馆，可以对关节炎进行调理，常见的是点阵波和超V热动力，将仪器放在身上，利用声波穿透表皮，深入内部，可以起到一定的缓解疼痛的作用，也可以通常经络，做的时候身体会明显感觉热了起来，这时候关节也会变热，将寒气排出体外。

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