痛风不单单吃点药就好了生活中的细节一定要重视

痛风不单单吃点药就好了，生活中的细节一定要重视，包括饮食调理、适当运动、防止受凉、不熬夜、不滥工、保持心情愉快等。建议痛风患者及时到医院风湿免疫科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、饮食调理：痛风患者需注意饮食，应以低嘌呤食物为主，如卷心菜、菜花、胡萝卜、冬瓜、樱桃、石榴、橘子、香蕉、杨桃等，食用后不会导致尿酸水平升高，不会诱发痛风，另外也不会导致痛风急性发作。但也应注意避免高嘌呤食物，如海鲜、虾蟹等，以免导致尿酸水平升高，不利于病情恢复;

2、适当运动：痛风患者应注意卧床休息，急性发作期应避免过多运动，以免加重关节疼痛，此时宜进行休息，待症状缓解后可进行适当运动;

3、防止受凉：痛风患者应注意防寒保暖，尤其是避免关节部位受凉，以免诱发痛风性关节炎发作;

4、不熬夜：痛风患者应注意不熬夜，长期熬夜会导致机体抵抗力下降，可能会导致痛风复发;

5、不滥工：痛风患者应注意不能由于工作原因或生活原因熬夜，如必须熬夜工作的人群，应注意调整工作时间，适当休息，并增加饮水量，促进尿酸排泄;

6、保持心情愉快：痛风患者应注意保持心情愉快，如有突发情况，应及时处理，以免导致病情加重。

痛风是一种代谢性疾病，多数患者需要终身服药，同时还要定期复查，按时服药，才能控制病情。此外，患者在服药期间应注意观察自身情况，如果出现不适症状，如关节疼痛、肿胀等，应及时就医，不宜拖延，以免导致病情加重。

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