强直患者怎么做好保健工作？

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强直性脊柱炎患者需要科学的保健。经过科学的保健，强直性脊柱炎患者可以得到较少的伤害，并尽快康复。今天，让我们来了解一下强直性脊柱炎患者的保健方法。

1。养成良好的饮食习惯：强直性脊柱炎患者应经常饮食，注意卫生。暴饮暴食和食用不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病率和加重程度。

2。心理护理：本病为慢性进行性关节病。教育患者了解病情，了解防治方法，按要求进行治疗和锻炼，掌握自理方法。这对于减少关节功能障碍、推迟病程直到参与正常工作和学习尤为重要。

3。活动的基本原则：早期适当的活动可以减少脊柱和关节的畸形程度。脊柱和髋关节的屈伸练习每天进行两次，每次锻炼的量限制在第二天不引起关节症状加重的程度。活动前按摩椎旁肌肉，减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法可以缓解肌肉痉挛，改善血液循环，减轻炎症和疼痛。延迟心理畸形的护理：保持直立姿势和正常身高。低睡在枕头上以减少颈椎前屈。睡在硬床上。平时要注意减轻脊柱的重量，避免长期弯曲活动。肥胖患者应减肥，以减轻关节负担。

4。预防感染：应鼓励患者每天进行扩胸运动和深呼吸，因为胸部受累，容易发生肺部感染。对于不能自理的病人，翻身拍背鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强身体抵抗力。

5。用药及护理：应用柳氮磺吡啶时，应定期检查血象，对粒细胞减少症患者应采取保护性隔离措施。同时，应定期检查肝肾功能，加强对肝肾功能的保护。

6。强直性脊柱炎患者不宜在软床上睡觉。现在，席梦思或海绵床是不合适的。由于其柔软性好，在睡眠中确实很舒服，但由于其大凹性，对强直性脊柱炎患者危害极大。如果用这张柔软的床睡觉，可能会加重他们的病情。

7。饮食护理：饮食应营养丰富，易于消化。注意蛋白质和维生素的摄入。多吃肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果。多吃豆类(如大豆、黑豆、大豆等)、水果(如栗子)和虾类(如鲜河虾)。这些食物对治疗关节疼痛、减轻肌肉、关节和皮肤的炎症有很好的缓解作用。

因此，强直性脊柱炎患者的日常护理有时比治疗更为重要，对患者的康复也更为重要。对于日常护理应采用正确的方法和要领，并长期坚持。通过这些方法，病人的症状会逐渐减轻，疼痛也会减轻。

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