成都治强直哪个医院较好
核心提示:强直性脊柱炎的预防很多人都开始关注,这样人们就可以在生活中远离强直性脊柱炎,不用担心会受到强直性脊柱炎的危害了。但是,强直性脊柱炎的预防措施究竟是怎样的呢?其实很多人还不是很了解的,这样对于人们的健康确实还是非常不利的
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强直性脊柱炎的预防办法有哪些
强直性脊柱炎的预防很多人都开始关注,这样人们就可以在生活中远离强直性脊柱炎,不用担心会受到强直性脊柱炎的危害了。但是,强直性脊柱炎的预防措施究竟是怎样的呢?其实很多人还不是很了解的,这样对于人们的健康确实还是非常不利的。成都治强直哪个医院较好
1、预防感染:避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量戒掉。
2、注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌吹风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、防止外伤:因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
4、克制麻痹:疾病复发早期病情会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。
5、功能锻炼:根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
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