成都强直医院哪家好
核心提示:因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中,受寒是比较常见的一种,所以,对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率,尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。
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预防强直性脊柱炎要做好什么工作
1、注意保暖
因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中,受寒是比较常见的一种,所以,对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率,尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。成都强直医院哪家好
2、预防感染
预防感染也能够减少强直性脊柱炎出现的几率,所以,在做好预防措施的同时也要注意做好预防感染的情况出现。平时大家要保证个人卫生的清洁,尤其是生殖器卫生应该加以重视。另外还要注意饮食搭配,保证营养均衡,远离烟酒。
3、功能锻炼
加强体育锻炼,提高自己身体的抗病能力,才可以减少疾病出现的几率。平时多参加一些户外的运动,经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还可增加肺活量。成都强直医院哪家好
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