成都风湿医院口碑怎么样_痛风和居住的环境有没有直接关系
核心提示:生活环境跟得痛风病是有一定的关系的 , 在生活中,一般生活在海边的人更易患上痛风。
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生活环境跟得痛风病是有一定的关系的 ,在生活中,一般生活在海边的人更易患上痛风。
住在海边容易得痛风的原因:
1.因为海边的人们的饮食习惯就是吃海鲜喝啤酒,由于海鲜中还有大量的嘌呤类物质,有的人对于嘌呤物质的代谢相对较弱,久而久之,尿酸逐渐沉积在骨关节处形成痛风。
2.痛风是属于常见的风湿病,海边的环境大多比较潮湿。每天处在潮湿的环境中,更加增加了患痛风的机率。
目前世界上没有任何药物能完全治 愈痛风!那长期居住在海边的人们要如何预防痛风呢?
由于很多沿海城市的饮食习惯都是以海鲜为主,基本上诱发痛风的主要原因也是高嘌呤食物摄取过多,想要预防痛风的发生,还要从饮食上去改变。
1.忌酒
因酒精中含有嘌呤,在体内代谢生成尿酸,此外乙醇代谢产生的乳酸,可抑制肾脏对尿酸的排泄,进而使血尿酸增高, 诱发痛风。
2.多吃蔬菜水果
少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥、降有害血脂。
3. 大量喝水
白开水是 好的饮料,每日应该喝水2000ml至3000ml。
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