成都治疗痛风性关节炎的专科_喝茶对痛风好吗

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　　1、喝茶对痛风好吗

　　很多朋友提到“喝茶治疗痛风”，不少人甚至是以自己的亲身体会来给出证明。 但事实上，医学界至今并没有发现茶叶能够改善痛风的确凿证据。

　　其实，这一现象不难解释。医生通常会建议痛风患者每天大量喝水，确保全天的尿量在1500ml以上， 好大于2000ml，这样可以方便尿酸更多的随尿液排出。在国人传统生活习惯中，少有人能做到每天饮用这么多的白开水，但是换成喝茶后，顺应性和可操作性大大提高。从这个角度上说，喝茶确实有益于改善痛风，但后面还要加上一个后缀：茶宜清淡、不宜过浓。

　　2、痛风喝哪些茶好

　　按照传统观点，茶叶中含有名为茶叶碱的嘌呤类生物碱，分解后会转化成尿酸，因此人们普遍认为痛风患者是禁茶的。

　　茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于会沉积形成痛风石的尿酸盐，所以认为禁止饮茶尚缺乏充分的科学依据。此外，茶水呈弱碱性，适量饮用有助于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。但是浓茶所引起的血管兴奋收缩对痛风患者不利，因此饮茶应以适量淡茶为宜。

　　中药茶中有很多品种对于痛风患者也是有益的，如车前草、金钱草、猫须草等，有助于降低血尿酸水平，可以预防痛风发作。

　　3、痛风患者一日三餐吃什么

　　一日三餐可参考膳食有：早餐：小米、黄豆、小麦富强粉、芹菜、猪肉、海带、白菜等，如小米黄豆粥、芹菜包子、海带拌白菜;加餐：酸奶、面包。

　　午餐：粳米、紫米、西红柿、菜花、茄子、紫菜、虾皮等，如二米饭、番茄菜花、烧茄子、虾皮紫菜汤;加餐：香蕉。

　　晚餐：鸡蛋、韭菜、黄瓜、大米、小麦富强粉等，如韭黄鸡蛋、拌黄瓜、白粥，馒头。

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