成都治疗痛风的医生_痛风了怎么管住血尿酸

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　当下，痛风是一种不折不扣的高发常见病。一旦血尿酸异常，或者患上了痛风， 我们该如何“管住”血尿酸呢？

　　下面这些水果，在这方面都会给我们提供一些帮助。

　　1 ，西瓜

　　入选理由：西瓜含有丰富的瓜氨酸。它是形成小便的主要成分。所以一般认为，西瓜有卓越的利尿功能。因此，适当多吃一点西瓜，可以降低血中的尿酸。而且，西瓜里面基本不含嘌呤，是可以放心食用的。

　　推荐吃法：绿豆25克，西瓜皮100克。绿豆洗净，用清水浸泡4小时。西瓜皮洗净，切成丁。将绿豆放入锅中，加适量的水，大火烧沸之后，换小火煮熟，再倒入西瓜皮丁煮沸即可。

　　2，梨

　　入选理由：梨生津止渴，清热化痰，有利于改善部分痛风患者内有淤热的体质。它含有丰富的维生素和果胶，可以促进尿酸的排泄。适当吃梨，有助于预防痛风性关节炎。

　　推荐吃法：准备梨200克，冰糖10克。梨洗净之后去皮，切成一半，去掉核，然后把冰糖放在梨核的位置，放入碗里，上锅隔水蒸15分钟左右即可。

　　3，葡萄

　　入选理由：葡萄是一种基本不含嘌呤的碱性水果，特别适合痛风患者吃。另外，葡萄皮和葡萄籽具有很高的抗氧化活性，能降低血脂、抗癌、抗辐射、预防心血管疾病。

　　推荐吃法：准备葡萄100克，山药100克。蜂蜜、白糖、食盐各适量。葡萄洗净之后控干水分，山药去皮，洗净并切块。把葡萄放入料理机里打成汁，蒸锅加水烧开，放入山药，中火蒸10分钟凉凉。把凉凉的山药倒入葡萄汁，加白糖、蜂蜜、食盐调匀，放入冰箱冷藏1小时之后食用。

　　4，香蕉

　　入选理由：香蕉是典型的低钠高钾食物，对尿酸的排出是很有帮助的。另外，香蕉作为低脂肪、低胆固醇的食物，也比较适合身材肥胖的痛风患者吃。不过，痛风并发肾病的人，不能吃太多。

　　推荐吃法：香蕉20克，糯米100克，燕麦片10片。冰糖适量。糯米洗净，香蕉去皮切片，冰糖研碎。糯米放入锅中，加适量清水，小火煮到米烂汤稠。将燕麦片慢慢倒入锅中，不停搅拌，直至完全绵软，出锅前加入香蕉片和冰糖即可。

　　5，苹果

　　入选理由：苹果作为一种碱性食物，含有多种维生素和微量元素，对中和体内的酸，碱化尿液，都有一定的作用。实验证明，它还可以促进结晶尿酸的溶解。

　　推荐吃法：苹果200克，燕麦片50克。蜂蜜适量。苹果洗净之后，切成小丁。锅置火上，加水适量，加入燕麦片，用大火煮沸。放入苹果丁，用小火熬煮到黏稠，加一点蜂蜜调味即可。

　　6，樱桃

　　入选理由：樱桃里面含有花青素和红色素。这些物质可以促进人体的血液循环，防止尿酸在体内的沉积。这对预防关节炎十分有帮助。

　　推荐吃法：樱桃100克，苹果200克。将樱桃洗净，去蒂、除核;苹果洗净，切块。将苹果块和樱桃放入榨汁机中榨汁即可。

　　7，椰子

　　入选理由：椰肉和椰汁含有丰富的钾、镁等碱性元素，这些物质可以利尿消肿，降低体内尿酸含量，并可以纠正电解质紊乱。

　　推荐吃法：椰子1个，糯米50克。大枣、百合、枸杞各适量，冰糖少许。椰子去掉顶盖，取出椰汁备用。糯米洗净，大枣、百合、枸杞洗净。糯米、大枣、百合、枸杞、冰糖放入椰壳中，倒九成满的椰汁，盖上顶盖。在锅中加入五分之一的水，放一个小碟子承接住椰子，加热1小时即可服用。

　　8，木瓜

　　入选理由：木瓜能舒筋活络，净化血液，对关节肿痛和肌肤麻木都有缓解作用。不过，木瓜里面含有番木瓜碱，有小毒，所以每次进食不能吃太多。

　　推荐吃法：水发银耳1大朵，木瓜350克，北杏仁、南杏仁各10克。冰糖适量。南、北杏仁去外皮，洗净;木瓜洗净，切块、将准备好的材料一起放入炖煲内，加适量开水、冰糖炖煮，20分钟即可。

　　9，榴莲

　　入选理由：榴莲富含维生素C，也富含钾，可以帮助机体很好地控制体内的尿酸含量。钾还参与体内蛋白质、碳水化合物和能量的代谢以及物质转运。因此适当吃榴莲，是十分有好处的、

　　推荐吃法：榴莲肉100克，牛奶50毫升、蜂蜜和冰糖各适量。将材料和冰块倒入搅拌机中搅拌打碎。然后倒入杯中，加入适量蜂蜜调匀即可。

　　10，柠檬

　　柠檬含有一种物质，叫做枸橼酸钾。他可以抑制钙盐的结晶，起到预防痛风性肾结石的功效，并且可以加速尿酸排出，预防尿酸盐沉积。

　　推荐吃法：番茄150克，橘子100克，柠檬25克。冰糖适量。番茄洗净，切成小块。橘子洗净，去皮，切小块。柠檬洗净，去皮和子，切小块。将这些材料放入果汁机里面，加入适量水，搅拌均匀，装杯之后加入冰糖调匀即可。

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