成都风湿医院 狂补作业，男孩右手手腕累出腱鞘炎

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　小航今年14岁，在暑假期间，小航一直在玩电脑游戏。临近开学的时候他急了，因为一点作业还没有做啊，然后就开始补作业。虽说作业不是很多，但想在一星期内写完还是有点天方夜谭。于是这一周里，小航就一直在不停写作业，终于在开学前完成了。结果，上学以后他就感觉右手腕酸痛，写字的时候手用不上劲儿。经诊断，小航右手腕患上了腱鞘炎。

　　什么是腱鞘炎？

　　腱鞘便是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面联合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。

　　在日常生活中，如果我们频繁活动手指、腕部等部位造成过度摩擦，就可能导致腱鞘发生出血、水肿等现象，这就说明你患有腱鞘炎。腱鞘炎是非常常见的一种疾病，尤其是在白领中特别盛行。

　　腱鞘炎的治疗

　　如果是轻度的腱鞘炎，也就是刚开始局部疼痛，这个时候可以采取一些保守的治疗方法：

　　1、物理疗法：用热毛巾热敷等。当刺疼开始时，可以旋转手腕两分钟来缓解疼痛。

　　2、封闭治疗：用利多卡因局部封闭治疗。

　　如果是较长时间的腱鞘炎，这些方法就不是特别有效了，这个时候只能是手术治疗了，这个算是一个很小的手术，做完之后在家等伤口痊 愈就可以了。

　　腱鞘炎的预防

　　1、在洗衣、做饭、打扫卫生等家务劳动时，手指和手腕不要过度弯曲或后伸;尽量避免过度的拉伸肌肉。

　　2、手用力的时间 好不要超过一小时，如需要长时间用鼠标、写字，在超过一小时以后要活动至少5分钟，可以旋转手腕或手掌用力握拳在放松，以免发生肌腱劳损。

　　腱鞘炎的自我检查：

　　把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧做屈腕活动，若出现疼痛则有可能是腱鞘炎的表现。或是弯曲手指时，手指处于半弯曲状态，既不能伸直，又不能全曲，像被“卡”住了一样，有可能是手指腱鞘炎的表现。

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