尿酸高吃这种草根降得快，别等痛风石来了才吃

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　现代人随着生活水平的提高，生活方式及饮食结构发生改变，让高尿酸血症逐渐走进人们的视野，成为一种常见病、多发病。目前高尿酸血症已经成为我国仅次于糖尿病的第二位内分泌代谢性疾病。

　　高尿酸血症被称为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的“第四高”。更可怕的是，高尿酸血症并没有引起多大的重视，有些人明明已经检测出了高尿酸，但是因为没有任何不舒服的症状，就置之不理，不当一回事。即使已经开始出现一些关节炎的症状就吃一些止痛药熬一熬就过去了。平时该吃吃该喝喝，完全不当一回事！

　　实际上，高尿酸血症除了会引起痛风之外，还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的发生和发展有关。但是痛风已经足以令人崩溃了，有些痛风石很大的患者需要截肢才能保住性命，如果到这种严重的地步后悔也没有用了。

　　一般来讲，男性血尿酸>420μmol/L、女性血尿酸>360μmol/L就属于高尿酸血症了，这时候就应该要重视起来，想办法降低尿酸，否则继续发展下去就很会得痛风，那时候想要逆转就更难了！

　　那应该如何降低尿酸，怎样预防痛风石的产生？陈建春主任来和大家讲解：

　　1.菊苣栀子茶

　　菊苣栀子茶是一个中医搭配的治疗方子，原材料有菊苣根、栀子各1og、百合、葛根、桑叶各6g，菊苣根具有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿的功效，是常用于痛风是一种药食同源的食材，主要是可以促进排尿以达到降低尿酸的作用;而栀子可以清热利湿，缓解痛风关节炎;百合含有秋水仙碱，可以起到镇痛的作用，还能清心安神，痛风疼痛会影响睡眠;葛根通经活络，退热;桑叶可以疏散风热。

　　菊苣栀子茶使用5种食物一起搭配，可以有效降低尿酸、预防痛风。尿酸高的人应该经常喝，而已经痛风的人更应该喝，降低尿酸有利于控制痛风的恶化。想要食材发挥 大的功效， 好是研磨成粉，建议买研磨好的茶包，一泡水就能充分发挥效果，又方便。

　　2.健康饮食

　　已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入。

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