银屑病的饮食应该注意什么

银屑病患者在饮食上需要注意不吃辛辣、刺激性食物，不吃肥肉、油炸、烧烤、烟熏食物，不吃海鲜、牛羊肉，以及容易引起过敏的食物等，还要注意不饮酒。此外，还要注意心理护理，避免紧张、焦虑等不良情绪。

1、不吃辛辣、刺激性食物：比如辣椒、生葱、生蒜、芥末等，银屑病患者会出现红色丘疹，以及出现大量鳞屑，如果吃了辛辣、刺激性食物，会导致皮肤出汗量增加，刺激皮肤又会导致瘙痒等症状，可以加重银屑病的症状;

2、不吃肥肉、油炸、烧烤、烟熏食物：过于肥腻的食物也不利于消化，可能会导致体内毒素增加，不利于疾病恢复，比如肥肉、油炸、烧烤、烟熏食物，其中会含有比较多的油脂，吃了之后会对血液循环造成影响，皮肤出油量也会增加，还会诱发皮肤感染，加重银屑病的症状;

3、不吃海鲜：比如海鲜、虾、蟹等，属于比较容易过敏的食物，吃了之后比较容易引起过敏，加重皮肤瘙痒症状，不利于病情恢复;

4、不饮酒：饮酒会导致血管扩张，使炎症扩散，不利于疾病恢复，而且酒精主要在肝脏代谢，可加重肝脏负担，引起肝脏疾病，所以不建议饮酒;

5、其他方面：如果银屑病患者出现精神紧张、焦虑、睡眠欠佳，也有可能影响到机体的免疫功能，从而不利于疾病恢复，所以要注意保持情绪放松，不要有太大压力。

银屑病患者可以多吃新鲜蔬菜、水果，比如菠菜、白菜、西红柿、香蕉、苹果、草莓等，也可以适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉的摄入量，有利于疾病恢复。

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