松原哪个医院看牛皮癣疗效好
核心提示:
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牛皮癣的“家庭治疗”
牛皮癣是一种常见的皮肤病,易复发,遗传、环境等因素都可能是引发牛皮癣的原因。当出现牛皮癣症状时一定要及时就医治疗,除此之外,家庭辅助治疗也是非常重要的,一起来看一下有哪些措施:
厚皮肤上涂保湿霜
你在寻找一个止痒的方式吗?富含乳脂的霜剂是个选择。尝试使用凡士林或其他保湿霜涂在患处,锁住皮肤的水分,帮助皮损愈合,减轻皮肤红肿。
头皮上用苹果醋
苹果醋不单单可以用于制作沙拉酱,还可以用于缓解头皮瘙痒。每周在头皮上涂抹几次苹果醋就能发挥很好的疗效可以直接涂抹或用水稀释后使用。
在苹果醋变干后将它冲洗干净,这样就不会再产生刺激作用。当头皮破裂或出血时,不要用苹果醋,否则会感觉非常刺痛。
晒晒太阳
适当进行户外运动,阳光中的紫外线可以帮助你战胜牛皮癣。
但不要暴晒!每天坚持5~10分钟,正常的皮肤要用些防晒霜。过多的日晒可能增加皮肤癌的风险。
为你的洗澡“调调味”
想摆脱鳞屑,柔顺你的皮肤吗?洗澡的时候在浴缸的温水中加点死海盐和浴盐,浸泡15分钟左右,然后应用些保湿霜锁住皮肤水分。
茶树油
茶树油来自于原产于澳大利亚的一种植物,但你不需要到那么远去取得,选择含有这种油的洗发水可以改善头皮牛皮癣,但还需要更多的研究。
浸泡在燕窝中
这是一种舒缓皮肤的自然方式。将一些碾碎的燕麦放在洗澡水中,坐下来,放松一下。只要确保水温不高,就不会刺激到皮肤。
冥想和瑜伽
减轻压力可以帮助你摆脱牛皮癣症状。冥想可以使你对疾病泰然处之。
瑜伽对于牛皮癣关节炎是非常有帮助的,可以减轻关节疼痛,并增加关节的活动范围。
把牛皮癣包起来
在睡觉前在病损部位涂上润肤霜,然后用保鲜膜包起来,并套上紧身的衣物。
这样做可以整夜封闭保湿霜,让皮肤充分吸收。
ω,3脂肪酸
ω,3脂肪酸可以对抗炎症,可以在富含脂肪的鱼类如鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼和沙丁鱼中发现这种脂肪酸。你也可以选择鱼油补充剂。
芦荟
研究表明这种植物可以改善牛皮癣,可在皮肤上涂抹含有0.5%芦荟的凝胶和乳霜。
但是不要使用芦荟片,没有证据证明它是有效的。
结语:
牛皮癣患者在用药时应注意,激素类药物治疗牛皮癣会有副作用。激素类药物只是从症状入手,从表面抑制皮损,却造成了肝阴虚的进一步加深。
牛皮癣患者应在选好治疗方法后,积极进行治疗。搭配日常的家庭护理,在治疗过程中保持良好的心态,做好皮肤的清洁工作,预防牛皮癣的反复发作。
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