白癜风患者怎么喝水才好？

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　　1、水并非越纯越好。患者不能经常喝纯净水，这对他们的身体不利。大量饮用纯净水，会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，易引发疾病。此外，白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者，特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者，还有白癜风孕妇更不宜长期饮用。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害白癜风患者的健康。

　　2、不能渴了才喝。有许多患者有一个习惯，就是渴了才喝水。干净、安全、健康的水是廉价有效的保健品，尤其在夏季，不管口渴还是不渴，都要适当的喝水，但一定要避免一次大量饮水。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，白癜风患者只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。

　　因此，白癜风患者在喝水的时候要注意，不能只喝纯净水，另外不能在渴了的时候才喝水，这些都是不良的饮水习惯。白癜风的饮食患者一定要重视起来，而且要关注饮食的一些细节，避免因为饮食不当而伤害身体。

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