怎么有效预防儿童白癜风

儿童白癜风属于综合性疾病，可从致病因素入手，避免诱发儿童白癜风的因素，如避免暴晒、避免接触化学物品、饮食调理、积极治疗原发病等。通常儿童发生白癜风的几率较小，但白癜风可导致儿童出现自卑、社交障碍等心理问题。

1、避免暴晒：暴晒会导致皮肤中的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而形成白癜风。因此建议儿童避免过多暴晒，白天可适当进行户外运动，但需避免长时间暴晒，如在夏季阳光较强烈时尽量减少外出或佩戴遮阳帽;

2、避免接触化学物品：接触化学物品可能会使皮肤氧化，抑制黑色素生成，同时也会破坏皮肤中的弹性纤维，从而导致黑色素减少，引发白癜风。因此家长平时需避免给儿童接触化学物品，如油漆、指甲油、洗洁精、沐浴露等;

3、饮食调理：儿童白癜风的发病与饮食也有一定关系，需避免儿童过多食用辛辣刺激、腌制食物等，如辣椒、腌萝卜、腌肉等。建议适当多食用新鲜水果、蔬菜，如西红柿、猕猴桃、西兰花等;

4、积极治疗原发病：若儿童已患有自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、胃肠道疾病、肾脏疾病等，则可能会导致自身免疫系统功能出现异常而引发白癜风。此时需积极治疗原发病，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片、氢化可的松片等药物治疗原发病;

5、其他措施：从中医角度而言，儿童白癜风的发病还与肝、脾、肾等脏腑功能失调有关，可在医生指导下适当食用田七、莲子、核桃等食物，此类食物具有健脾益胃的功效，有助于机体改善脏腑功能，同时还可适当进行慢跑、瑜伽等运动，有助于气血运行，对于调理儿童白癜风也具有一定帮助。

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