白癜风怎样可以不遗传

通常情况下，可以通过避免诱发因素、积极治疗疾病、做好自我防护等措施，避免白癜风不遗传。白癜风是多种因素导致的皮肤色素脱失性疾病，主要表现为皮肤出现白斑，各年龄段均可发病，但常见于青少年。

1、避免诱发因素：白癜风有遗传特质，该病的发生与遗传因素密切相关，所以要避免与引起该病的诱发因素密切接触，比如精神压力过大、暴晒等，以免对病变处造成刺激，导致病情加重;

2、积极治疗疾病：白癜风早期可在医生的指导下使用丙酸氟替卡松软膏、丁酸氢化可的松软膏等糖皮质激素类药物，有利于控制病情。其他治疗方法还包括激光治疗、脱色疗法、光疗法、脱色剂治疗等，可促进白斑消退，疗效较好;

3、做好自我防护：白癜风患者在日常生活中需做好自我防护，外出时需注意防晒，可以使用遮阳伞、防晒霜等。同时，还需避免接触化学物质，如苯类化学物质，以及避免接触放射线等，以免对皮肤造成损伤。

除以上措施外，白癜风患者还需注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，避免熬夜、劳累等，还要保持稳定的情绪，避免过于紧张、焦虑。同时，还要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激类食物，如辣椒、生姜等，需禁烟酒。此外，还可在医生的指导下进行适当的运动，有助于增强体质，对疾病的恢复有一定的帮助。

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