北京哪里治痤疮好

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　　北京哪里治痤疮好？众所周知，夏天是痤疮高发期，由于夏天人们的内分泌旺盛，皮肤表面油脂分泌过多，给了痤疮可趁之机，痘痘不经意间爬上面庞，此时万不可掉以轻心，下面北京华医皮肤病医院来讲一下怎样在夏天治疗痤疮。

　　1、青春痘偏爱油性皮肤，油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较中性和干性皮肤旺盛，因此很容易因皮肤不够清洁而造成毛孔堵塞，一旦毛孔堵塞，发生痤疮的几率就大大增加，而如果一直保持毛孔通畅，油性皮肤的人也不会长出痘痘。因此，在炎热的夏季一定要保持皮肤清洁，随时用面巾纸将多余的油脂擦掉，少用或不用容易堵塞毛孔的化妆品，减少发生痘痘的机会。

　　2、要强调情绪的重要性。夏天因为天气炎热，容易心情烦躁，此时要保持健康的心态，稳定的思想情绪，精神上的压力可造成皮脂分泌旺盛，这也是痘痘发生的原因之一，失眠熬夜也会加重粉刺，无论工作多忙，也要保证晚上11前点睡觉，肌肤的新陈代谢通常于晚上11点到半夜2点进行，良好充足的睡眠，能让肌肤得到完善的保养。要多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学习上的压力。

　　3、夏天气温高，人容易出汗。脸部和身体清洁一定要注意。洗脸的毛巾也要保持清洁，定期更换。这样才不给细菌可趁之机。

　　4、夏天一定要吃清淡的东西。饮食要清淡，忌高糖、高热量、高脂肪和辛辣刺激的食物。如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、浓茶、可乐、咖啡等，它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。可多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。

　　北京哪里治痤疮好？夏天治疗痤疮，除了做到以上要点外，重要的就是要到正规医院进行治疗，要知道不同的痤疮治疗方法是不同的，每个人的肤质也不同，只有医生才能帮你摆脱痤疮。

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