患上精索静脉曲张要注意哪些

精索静脉曲张是一种血管病变，主要症状是患侧阴囊增大，伴有坠胀感、隐痛。患上精索静脉曲张要注意调整生活方式、饮食护理、加强运动锻炼、心理护理。

1、调整生活方式：精索静脉曲张患者一定要避免过度劳累，尽量避免剧烈运动，不要从事重体力劳动，避免久站、久坐，平时不要长期保持一个姿势不动，要经常变换体位，有助于精索静脉曲张的恢复;

2、调整饮食护理：精索静脉曲张患者应多食蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进胃肠道蠕动，避免便秘，减轻腹压，有利于精索静脉曲张的恢复。但应尽量避免食用辣椒、麻辣火锅、肥肉、炸鸡等辛辣、刺激、油腻的食物，有助于精索静脉曲张的恢复;

3、加强运动锻炼：精索静脉曲张患者应适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、打篮球等，有助于提高机体的各项机能，增强体质，避免肥胖，有助于缓解精索静脉曲张;

4、心理护理：精索静脉曲张的患者可能会出现自卑、害怕、抑郁等不良情绪，而且还有可能会出现失眠、多梦、乏力、腰酸背痛等症状。建议患者一定要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张、抑郁，有助于改善精索静脉曲张。

精索静脉曲张的患者可在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，也可进行腹腔镜下精索静脉高位结扎术。在治疗期间应定期到医院男科进行复查，明确疾病的发展情况，同时注意改善生活习惯，避免延误病情。

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