备孕为什么要提个月

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多准备要孩子的夫妇都会听到身边的人说：要孩子之前先提个月做准备，无论是对大人还是对胎儿以后的发育都会很好。如果你让他们说出个所以然来，他们或许只能说出个“养精蓄锐”来。那么，威慑呢吗备孕要提个月呢？下面我们就来听听专家如何解释吧。

　　备孕为什么要提前90天

　　精子需要90天

　　精子是睾丸产生的，就像带兵打仗一样，真正要进入敌营，俘获卵子，打仗是需要练兵的。而精子的成熟练兵时间是90天才可以算是一个成熟的士兵。所以男士也需要备孕3个月，戒烟限酒，增加一定的运动量，让身体呈现偏碱性。让精子的动力足。如果精子动力不足的话很容易迷路，如果它在别的地方和卵子相遇就很容易造成宫外孕。

　　卵子要80，90天

　　很多女人一个月只能排出一颗卵子。就像过独木桥，很多卵子一起出发，经过 层层筛选，然后选出来的那颗卵子都是比较优质的，子宫这座宫殿经过三个月的维修也会保证里面的舒适。

　　代谢体内有害物质需要90天

　　身体各个部位修复所需要的时间各不相同。细胞代谢周期是三个月，尽量给自己三个月的时间，让有影响的药物，有毒物质和其它一些想改善的方面等，例如比较常见的吸烟喝酒等。

　　叶酸补充需要90天

　　中国人普遍饮食问题，妇女普遍缺乏叶酸，而叶酸是预防胎儿畸形以及母体健康的重要元素。很多准妈妈在不自知的情况下怀孕了，孕后再补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时期。

　　孕前检查尽量留足90天

　　检查身体有无妇科问题等其他问题，男士也需要检查，毕竟怀孕不是一个人的事情。这也是为什么现在国家提倡婚前孕前免费检查。再好的种子也要肥沃的土地才能长得更好，精子的好坏决定了孩子的健康。而每个人需要检查不同，有些检查适合过一段时间再受孕。

　　生活规律调整需要90天，180天

　　每天养成良好的作息，不要熬夜，养成规律的生活习惯。保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性压力太大，导致内分泌失调，影响受孕。养成良好的作息身体也需要一定的时间才能得到修复。

　　综合上述，提个月备孕还是有科学依据;不过并不意味着必须要提个月，也不意味着没有提个月备孕就怀上就觉得对胎儿不好，毕竟“计划赶不上变化”，来了便随遇而安呗。

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