日常生活中治疗白癜风要注意什么

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，经常发生在皮肤的暴露部位，会影响外观形象，还会导致患者的心理障碍。治疗白癜风期间，患者要注意饮食、防晒、按摩、心理调整等，有助于疾病恢复。

1、饮食：患者平时要保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。此外，患者要尽量避免大量摄入富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬等，可能会阻碍黑色素的生成，导致疾病加重;

2、防晒：白癜风患者要注意防晒，外出时涂抹防晒霜，或戴遮阳帽、打遮阳伞等，尽量减少紫外线对皮肤的损伤。因为白癜风患者的皮肤上存在着多种黑色素细胞，这些黑色素细胞受到强烈的紫外线照射后，会使黑色素细胞功能紊乱，继而出现黑色素脱失，加重疾病;

3、按摩：白癜风患者平时不要过度按摩，因为按摩力度过大，可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等不适，有可能会诱发皮肤感染;

4、心理调整：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，会对患者的外观造成影响，会给患者的心理造成较大的压力，严重时可能会产生自卑心理。建议患者及时调整心态，正确认识疾病，树立战胜疾病的信心，不要过度焦虑、紧张等，积极配合医生进行治疗。

除上述注意事项外，患者还要注意保持充足睡眠，避免熬夜，保持开朗、乐观的心态，积极参加体育锻炼，如慢跑、快走等运动，有助于增强体质，对疾病恢复有帮助。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】